Svi se znoje jer je znojenje potpuno prirodna funkcija organizma. Međutim, znojenje može postati jako neugodno, pa čak može uticati i na kvalitet života ukoliko je prekomerno i ako se ne može kontrolisati. Ovo stanje koje se naziva hiperhidroza ne treba da bude opterećenje. Saznajte više o različitim vrstama znojenja.
Znojenje je normalna funkcija organizma. Svako se znoji kada je vruće ili tokom fizičkih aktivnosti kakvo je i bavljenje sportom. Slana, providna teačnost (99% voda i 1% so) se stvara i luči putem ekrinih znojnih žlezda, ispunjavajući time osnovnu telesnu funkciju hlađenja organizma.
Osim toga, znojenje se može javiti i kao posedica stresa ili nervoze: osim ekrinih znojnih žlezda, aktiviraju se i takozvane apokrine znojne žlezde koje stvaraju malu količinu znoja koji ima različit sastav: bogat je mastima i belančevinama. Znoj iz apokrinih znojnih žlezda metabolišu bakterije što dovodi do neprijatnog mirisa tela.
Većina ljudi je doživela prekomerno i nepredvidljivo znojenje, na primer tokom vežbanja, usled visokih temperatura i slično. U tim situacijama telo stvara i izlučuje velike količine vlage. Ako se to desi u uslovima koji obično ne izazivaju znojenje (tj. uslovi umerene temperature, ili kada je telo u stanju mirovanja) radi se o stanju nazvanom hiperhidroza. Osobe sa hiperhidrozom se znoje prekomerno, a može se dogoditi da promena uslova spoljašnje sredine, na primer boravak u hladu ne pomaže. Znojne žlezde su prekomerno aktivne.
Patite od prekomernog znojenja ako...
Patite od hiperhidroze ako...
Na odeći ispod pazuha Vam se pojavljuju velike vlažne mrlje, znoj Vam kaplje sa lica i/ili Vam čarape postanu mokre tokom vežbanja ili na vrućini
Uobičajeni antipespiranti Vas ne štite dovoljno od znojenja
Primećujete poboljšanje ako koristite antiperspirante namenjene zaštiti od obilnog znojenja
Promene u stilu života pozitivno utiču na znojenje
Značajno više se znojite u odnosu na druge ljude
Prekomerno znojenje se može javiti u rasponu od umerenog do jakog znojenja koje rezultira velikim mokrim mrljama na odeći, vlažnim stopalima i cipelama, a prećeno je neugodnim mirisom ili vlažnim i mokrim rukama.
Oko 1% od ukupnog broja ljudi se znoji prekomerno bez nekog očiglednog razloga.Dve vrste hiperhidroze
Izraz hiperhidroza se koristi kada prekomerno znojenje prelazi očekivanja vezana za normalno znojenje. Postoje dve glavne vrste:
Ne postoji način na koji bi se prekomerno znojenje definisalo u odnosu na „količinu znoja." Ipak, ako obilno znojenje utiče na svakodnevni život i normalne aktivnosti, možda je u pitanju hiperhidroza.
Sledeći opis može pomoći kod postavljanja dijagnoze:
Ovi delovi tela imaju neobično visoku koncentraciju ekrinih žlezda koje su odgovorne za znojenje. Pojava žarišne hiperhidroze može se međutim javiti i u nekoliko oblasti istovremeno.
Učestalost hiperhidroze
Jedna ili više epizoda prekomernog znojenja nedeljno su merilo za većinu onih koji pate od primarne ili žarišne hiperhidroze (međutim epizode se ne javljaju tokom sna).
Za one koji pate od sekundarne hiperhidroze (kada je postojeći zdravstveni problem uzrok) učestalost pojave epizoda znojenja zavisi od zdravstvenog stanja koje ga uzrokuje.
Kako se nositi sa simptomima
Suočavanje sa pojavom epizoda obilnog znojenja može loše uticati na kvalitet svakodnevnog života:
Česta tuširanja ili promena odeće u toku dana zahtevaju vreme, oklevanje da se skine sako ili nelagodnost pri rukovanju mogu odvesti do osećaja neprijatnosti u društvu, ili osoba može prestati da se bavi sportom. Sve ovo može uticati na posao i poslovni život (na primer držanje alata ili korišćenje tastature može biti otežano u slučaju postojanja žarišne hiperhidroze na šakama). Rezultat svega toga može biti povlačenje iz društva osobe koja pati od hiperhidroze.
Izgleda da je pojačana aktivnost u lučenju znojnih žlezda (nazivaju se ekrine žlezde) glavni uzrok hiperhidroze.
Istraživanja su pokazala da u slučaju primarne ili žarišne hiperhidroze, deo mozga koji reguliše proces znojenja emituje signale prema ekrinim žlezdama čak i kada nema potrebe za rashlađivanjem tela. Ova poremećena funkcija autonomnog nervnog sistema dovodi do stimulacije lučenja znoja bez nekog određenog uzroka, dok se oboleli mora nositi sa neugodnim posledicama.Smatra se da je primarna ili žarišna hiperhidroza genetski problem: ovo stanje se javlja kod članova unutar jedne poredice (porodična istorija je prisutna kod 30-50% ljudi). Često su rođaci imali ili imaju ovaj problem. Žarišna hipearhidroza se javlja kod inače zdravih ljudi, sa početkom u pubertetu a najviše je ispoljena u dvadesetim ili tridesetim godinama života.
Uzroci sekundarne hiperhidroze su različiti .
Vrlo je važno da lekar odmah ispita svaki slučaj sekundarne hipehidroze radi postavljanja dijagnoze.
Iako su uzroci hiperhidroze genetskog porekla, postoje određeni faktori koji mogu doprineti pojavi znoja. Kao i kod svakog privremenog obilnog preznojavanja, ono može biti izazvano uznemirenošću ili nervozom vezanom za određenu situaciju, susret ili događaj.
Promene u stilu života, oscilacije opšteg zdravstvenog stanja ili povećanje telesne težine, uzimanje lekova, alkohola ili droga, takođe mogu dovesti do pojave obilnog znojenja, kao što to mogu uopšteno i klimatski faktori ili temperaturne promene.
Ako je hiperhidroza izazvana infekciojom, bolešću ili hormonskim promenama, to je sekundarna hiperhidroza i doprinoseći faktor je u tom slučaju razlog njenog nastanka. U ovom slučaju se treba obratiti lekaru.
Male promene u načinu života mogu biti od pomoći ako je znojenje povremeno.
Ne postoji način lečenja koji može zaustaviti da se neko znoji. Pre svega, to je osnovna telesna funkcija. Međutim danas, ljudi koji pate od hiperhidroze imaju na raspolaganju nekoliko mogućnosti koje mogu dovesti do ublažavanja neugodnih simptoma hiperhidroze. Neke od njih čak i trajno.
Dostupan je širok opseg hirurških i nehirurških mogućnosti koje se razlikuju po ceni, neželjenim dejstvima, kao i po dugotrajnosti njihovog delovanja. Mnogi od njih deluju na nerve koji stimulišu znojne žlezde.
Efikasno lečenje može dovesti do dramatičnog poboljšanja života onih koji moraju da žive sa hiperhidrozom, pa se zato dijagnoza kao i način lečenja moraju pažljivo razmotriti.
O načinu lečenja treba razgovarati sa lekarom.
Lokalna primena: antiperspirant
Antiperspiranti su posebno efikasni u smanjenju prekomernog znojenja u pazušnoj regiji putem svog osnovnog sastojka (deluju na bazi aluminijumovih soli), a takođe su i prva mera koju dermatolozi preporučuju kao „kozmetički" i neinvazivan način za kontrolu znojenja.
Antiperspiranti sadrže solinaluminijuma i to aluminijum hlorhidrat ili aluminijum hlorid kao aktivne supstance. One deluju i na ekrine i na apokrine znojne žlezde tako što delimično i reverzibilno zapuše izvodni kanal znojne žlezde i time smanjuju količinu izlučenog znoja. Ovo zapušenje je neškodljivo. Pošto se luči manje znoja, stvara se manje vlage i značajno je manja pojava neperijatnog mirisa. Antiperspiranti su dostupni u obliku spreja i kao roll-on, a čak i male količine antiperspiranta mogu napraviti veliku promenu u količini izlučenog znoja.
U slučaju pekomernog znojenja, savetujemo da se primenjuje sledeća rutina nege:
Koristite dezodorans Eucerin Antiperspirant strong Roll-On kako uveče pre odlaska na spavanje tako i ujutru. Korišćenje dezodoransa Eucerin Antiperspirant strong Roll-On uveče omogućava aktivnim sastojcima da stvore čep u znojnoj žlezdi. Ono se ne ispira tokom tuširanja i traje najmanje dva dana. Tako se dejstvo proizvoda pojačava sa povećanjem učestalosti primene.
Ako efekat nije dovoljno jak za Vaše individualne potrebe preporučujemo da isprobate dezodorans Eucerin Antiperspirant intensive sprej, koji ima potpuno dejstvo protiv jakog znojenja i pojave neprijatnog mirisa. Molimo Vas da pažljivo pročitate i pratite uputstvo za upotrebu i da ga ne koristite svakodnevno tokom dužeg vremenskog perioda kako biste izbegli iritaciju.
Mogućnosti dermatološkog načina lečenja uključuju:
Ostale mere i predostrožnosti koje mogu biti od pomoći
Simptomi obilnog znojenja se mogu poboljšati promenama načina života, kao na primer:
Obilno znojenje
Prekomerno znojenje
Pogodno za posebno osetljivu kožu
Suva, veoma suva, ispucala ili oštećena koža
Suva, atopična koža
1 - Kada se koristi u kombinaciji sa AtopiControl Losionom za telo
Veoma suva, atopična koža
Suva, atopična koža
Suva, atopična koža
Masna i problematična koža
Prijavite se na naš newsletter kako biste prvi saznali Eucerin novosti.
