Redovno pregledajte kožu
- Koža na stopalima je naročito podložna oštećenjima, ako ste dijabetičar, pa stopala obavezno pregledajte redovno. Možda porodica ili prijatelji mogu da pomognu.
- Uvek očistite kožu pre hidriranja
- Nosite čarape i cipele napravljene od materijala koji „dišu”, kako biste sprečili nakupljanje vlage.
![](https://images-1.eucerin.com/~/media/eucerin/international/skin-concerns/diabetic-skin/caring-for-diabetic-skin/euc-int-diabetes-infografic-image-04-check-skin.jpg)
Izbegavajte okidače iritacije
- Izbegavajte hranu koja može da uzrokuje svrab na koži, naročito citrusno voće (sveže voće, voćne sokove, i gazirana pića sa voćnom osnovom) i nemojte piti hlorisanu vodu.
- Nemojte da koristite sirće za potapanje stopala ili da pokušavate da tretirate stopala gelovima ili puderima za stopala.
![](https://images-1.eucerin.com/~/media/eucerin/international/skin-concerns/diabetic-skin/caring-for-diabetic-skin/euc-int-diabetes-infografik-image-05-triggers.jpg)