Hand Eczema: good skincare helps to reduce symptoms

Atopijski dermatitis (ekcem) na rukama Uzroci, simptomi i kako najbolje umiriti kožu i negovati je

Atopijski dermatitis na rukama (poznat i kao dermatitis ruku ili ekcem ruku) je čest i pogađa jednu u 20 osoba1. Ovaj članak objašnjava na šta treba obratiti pažnju, moguće uzroke i okidače i daje predloge o nezi atopične kože.

1 - Britanska asocijacija dermatologa, objavljeno marta 2016.

Kako da znam da imam atopijski dermatitis na rukama?

Simptomi se kreću od blago suve kože, crvenila i svraba do perutanja, ispucale kože i intenzivnog svraba ruku. Kod ozbiljnijih slučajeva na koži može doći do pojave plikova i pucanja i sekrecije ili krvarenja. Bilo koji deo ruke može biti pogođen i simptomi se razlikuju od osobe do osobe.

Ako ste vi ili vaše dete već imali atopijski dermatitis na drugom delovima tela onda je moguće da su te pojave povezane. Možete pročitati više o tome kako prepoznati simptome atopijskog dermatitisa u Atopijski dermatitis (ekcem) i bebe, Atopijski dermatitis (ekcem) i deca i Atopijski dermatitis (ekcem) i odrasli.

Simptomi ekcema na rukama
Simptomi variraju od blago suve kože, crvenila i svraba do perutanja, ispucale kože i intenzivnog svraba ruku. Kod ozbiljnijih slučajeva na koži može doći do pojave plikova i pucanja i sekrecije ili krvarenja.

Mada se ekcem ruku može prvi put pojaviti tokom detinjstva, češći je kod odraslih ljudi. Često se pojavljuje kod ljudi čije su ruke u kontaktu s hemikalijama i ostalim supstancama koje su deo posla, a mogu iziritirati kožu. Kao i svi tipovi atopijskog dermatitisa, ekcem ruku nije zarazan, ali može otežati život i izazvati probleme na radnom mestu. Možete saznati više u Kako atopijski dermatitis (ekcem) utiče na san i kvalitet života.

Blaga psorijaza na rukama može delovati slično ekcemu ruku, pa u slučaju da niste sigurni oko simptoma, konsultujte se sa svojim lekarom radi precizne dijagnoze. Saznajte više na Psorijaza.

Šta je uzrok ili okidač ekcema na rukama?

Neki ljudi imaju genetsku predispoziciju za atopijski dermatitis i možete pročitati o mogućim uzrocima toga u Razumevanje atopijskog dermatitisa (ekcema). Ovaj zdravstveni problem ih čini osetljivijim na spoljne iritanse i alergene i povećava verovatnoću dobijanja ekcema ruku.

Međutim, i ljudi bez ovog stanja takođe mogu dobiti ekcem ruku. Struktura kože ruku pokazuje da već ima veću sklonost ka suvoj koži nego koža na drugim delovima tela. Možete saznati zašto na Koža na različitim delovima tela. Često pranje, hladnoća i hemikalije na radnom mestu sve mogu oštetiti spoljašnji deo kože i dovesti do isušivanja i učiniti je još sklonijom iritaciji. Ovo oboljenje poznato je kao dermatitis usled kontakta s iritansom.

Ekcem ruku: izazavan čestim pranjem ruku i hemikalijama
Često pranje i/ili grube površine mogu izazvati ekcem ruku

Još jedan oblik kontaktnog dermatitisa, poznatiji kao kontaktni alergijski dermatitis, mnogo je ređi i dešava se kada telo postane alergično na supstancu nakon njene redovne upotrebe. Simptomi su slični, kao i terapija. U česte alergene spadaju farba za kosu, parfemi, nikl (koristi se u nakitu i satovima), lateks u gumenim rukavicama i određeni tipovi biljaka.

Kada koža postane suva i iziritirana, češanje samo pogoršava simptome. Možete saznati kako u Razumevanje atopijskog dermatitisa (ekcema).

Kako da negujem atopičnu kožu na rukama?

Redovna i efikasna nega kože će vam takođe pomoći da koži pružite podršku koja joj je potrebna, da produžite periode između zapaljenja i umirite kožu kada je najviše iziritirana i svrbi.

Pranje ruku

Perite ruke u mlakoj vodi (izbegavajte temperature koje su previše visoke ili niske) i koristite blage sapune za ruke bez parfema ili sredstvo za pranje koje je napravljeno upravo za redovnu upotrebu i/ili za atopičnu kožu kao što je Eucerin AtopiControl Ulje za kupanje.

Potrudite se da izbegavate antibakterijske preparate za čišćenje bez vode pošto često sadrže alkohol i rastvarače koji mogu pogoršati Vaše simptome i zapaljenja.

Preparat je bolje utapkati nego utrljati dok koža ne upije i odmah nanesite hidrirajuću kremu nakon što operete ruke.

Hidratacija ruku

Držite hidrantnu kremu za ruke pored svakog lavaboa kod kuće ili na radnom mestu kako biste se postarali da je koristite svaki put kada operete ruke i kada god su vam suve ruke. Eucerin AtopiControl krema za ruke je posebno formulisana kako bi atopičnim rukama pružila hidratantnu negu na dnevnoj bazi koja joj je neophodna i sadrži likokalkon A (za umirivanje kože i crvenila) i ceramide (za jačanje berijerne funkcije kože).

Nakit može izazvati kontaktni alergijski dermatitis
Kontaktni alergijski dermatitis izazvan nakitom
Ekcem na rukama: redovno hidrirati kožu
Redovna hidratacija ruku pruža atopičnim rukama negu koja im je potrebna

Tokom zapaljenja možete koristiti Eucerin AtopiControl Kremu za akutnu negu kao dodatni prepart za negu uz medikamentoznu terapiju koju vam je propisao lekar. Dodatna nega je medicinski izraz za proizvod koji pojačava benefite drugog preparata. Eucerin AtopiControl Krema za akutnu negu nije lek i nije zamena za njega. Sadrži metoksipropandiol ekstrakt mentola) koji ima ulogu da hladi i dekanediol (antibakterijski aktivnu supstancu).

Možete pročitati više na Prepoznavanje i kontrolisanje upalnih stanja i za informacije o tome kako negovati ekcem ruku kod male dece pročitajte Atopijski dermatitis (ekcem) kod beba and Atopijski dermatitis (ekcem) kod dece.

Medicinska terapija

Kortikosteroidi predstavljaju najčešću opciju za medicinsku terapiju, ali blage steroidne kreme i masti (poput 1% hidrokortizona) ne utiču uvek na simptome na debljoj koži, stoga, u nekim slučajevima, lekar će vam možda preporučiti preparate jačeg sastava. Ultraljubičasta (UV) terapija se takođe ponekad koristi za lečenje ozbiljnijeg oblika dermatitisa ruku.

Šta još mogu da učinim da bih negovao/la ruke?

Najbolja terapiju za ekcem ruku je da pokušate da izbegavate šta god ga izaziva. Evo nekoliko stvari za koje su mnogi primetili da pomažu:

  • Nosite zaštitnu odeću (npr. rukavice) kako biste zaštitili ruke od spoljašnjih uticaja
  • Nosite pamučne rukavice ispod teških sintetičkih rukavica da zaštitite kožu od trenja i sprečite nakupljanje vlage unutar rukavica.
  • Osušite unutrašnjost gumenih rukavica nakon upotrebe i održavajte pamučne rukavice čistim (redovno ih perite koristeći detrdžent bez mirisa i sapuna ili svoj preparat za pranje ruku)
  • Ograničite količinu nakita koju nosite, skidajte ga noću i čistite redovno.

Ukoliko se simptomi nastave, obratite se svom lekaru.

Možete saznati kako da se brinete o atopičnoj koži na drugim delovima tela na Atopijski dermatitis (ekcem) na različitim delovima tela, Atopijski dermatitis (ekcem) na licu, Atopijski dermatitis (ekcem) na očnim kapcima i Atopijski dermatitis (ekcem) na glavi i vlasištu.

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter kako biste prvi saznali Eucerin novosti.

  

Eucerin-newsletter