5 Preparata za: Nega ruku i stopala

Izbegavajte vodu koja je vruća (>32°C) i praktikujte kraće tuširanje pre nego duge kupke.

Izbegavajte agresivna sredstva za čišćenje i kupke za telo koje mogu kožu da ostave bez njenih prirodnih lipida i time da pogoršaju simptome.

Utapakajte kožu peškirom kako biste je osušili umesto što je trljate i nanesite preparat za negu kože odmah nakon tuširanja.

Secite deci nokte kako biste umanjili oštećenja kože koja nastaju prilikom češanja.

Kako UV svetlost ubrzava starenje, a starenje kože može povećati rizik za nastanak isušenosit, preporučljivo je koršćenje efikasne zaštite od sunca.

Koristite ovlaživače vazduha tokom zime da sprečite isušivanje vazduha

Izbegavajte agresivne sapune ili deterdžente na suvoj ili izrazito suvoj koži. Uvek izaberite blage preparate za čišćenje formulisane tako da održavaju lipidni balans vaše kože.

Ukoliko imate suvu ili veoma suvu kožu, ograničite tuširanje na jednom dnevno kao i vreme koje provodite pod tušem ili u kadi.

Kada se tuširate ili kupate, izbegavajte peviše toplu vodu jer ona može još više da isuši vašu kožu.